Wifolka Gymnastikförening logo
Wifolka Gymnastikförening
sedan 1938

Motion mćndag
På måndagar kör vi ett HIIT-pass. 
Vi är i Vifolkaskolans gymnastiksal 19.15-20.15. 
Ledare: Åsa-Pia
 
HIIT: Ett högintensivt intervallpass som varvar styrka, kondition och funktionell träning. Vissa gånger tränar vi stationsform och andra gånger i grupp med olika stationer.
 
 
Översikt:
Terminskostand är 600kr/termin.
Studerande och pensionär 400kr/termin.
Då får du träna så mycket du vill, alla fyra passen för den avgiften.
 
Motion Wifolka GF Hösten 2023
2023-08-10 11:32

Nu är det snart dags att starta  igång höstens motionspass. Vi hoppas att ni är lika taggade som vi!

 

Uppstarten är den 28/8 och detta är en specialare där vi introducerar alla våra pass i korta delar. Så boka in 19.00-20.30 och kom och svettas med oss.

 

Vi fortsätter med fyra pass i veckan och kommer som vanligt hålla till i Vifolkaskolans gymnastiksal.

 

Kom och träna med oss ända fram till jul :)

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter frćn föreningen
Det finns inga nyheter..
Sponsorer
Samarbetspartners
Sociala kanaler