Wifolka Gymnastikförening logo
Wifolka Gymnastikförening
sedan 1938

T3
T3 vt-26
T3 är en av våra tävlingstrupper. Vi tävlar på rondat flickis, handvolt/handvolt frivolt och rondat flickis salto/sträckt på tumbling. På trampett gäller överslag på bord, grupperad volt och 180 skruv. I fristående ingår förutom ett medelsvårt stegprogram även 120 balans, saxhopp 90, helhopp, spagat och hjulning. För att gå i gruppen ska gymnasten klara minst hälften av dessa övningar, för att träningen ska bli så bra som möjligt. 
 
T3 tränar på nivå fem enligt gymnastikförbundets nivåindelning. Det här är en tävlingsgrupp och vi satsar på att tävla två-tre tävlingar per termin. 
 

T3 består vt-26 av 16 gymnaster födda 2010-2013. 

 
T3 tränar måndagar kl. 16.00-18.00, onsdagar kl. 16.00-18.00 och söndagar kl. 16.00-18.00 i Klämman Arena, en idrottshall utrustad för truppgymnastik. Föranmälan krävs. Vi önskar bli fler! Vill du börja i världens bästa lag så mejlar du till oss på truppgymnastik@wifolkagf.se. Vi vill ha följande info i din anmälan: Namn, personnummer, adress, skola och gymnastiska förkunskaper.
Sammanfattning av verksamhetsåret ht25/vt26
2026-06-24
T3 på Westra Aros cupen vt-26

Vi har haft fem stora framträdanden under året, två på hösten och tre på våren, samt sommarläger.

 

12-14/8 hade grupperna UT1-2 och T3-4 sommarläger i Klämman Arena kl 15-19. Det blev en massa gymnastik och en massa nya härliga minnen.

 

Ordinarie termin drog igång 20/8 och 24/8 hade vi även föräldramöte.

 

29/10 hade vi Hallowwen-träning där alla klädde ut sej. Superrolig träning!

 

8/11 tävlade vi Regionfemman i Örebro. För T3 blev det silver i tumbling, en sjundeplats i trampett och en femtaplats i fristående, samt en fjärdeplats i totalen! 

 

15-16/11 anordnade Wifolka GF regionstävlingarna för Mellansvenska, och då var vi funktionärer på tävlingen.

 

17/12 hade vi julträning. Alla klädde ut sej i juliga outfits. Vi hade pepparkakshustävling och sen så avslutade vi med att köra Secret Santa. 

 

21/12 var det föreningens julshow och i år var showen: Res världen runt med Wifolka GF. Det blev en fantastisk show, och T3 bjöd på en massa fin gymnastik och härliga danser utklädda till Norge.

 

1/2 spelade nästan hela föreningen bowling i Mjölby bowlinghall. En superrolig aktivitet som alla uppskattade! Totalt var vi 147 gymnaster som bowlade under dagen!

 

15/3 hade vi fotografering, både lagfoton och enskilda foton togs.

 

22/3 rockade vi självklart sockorna på träning!

 

28-29/3 anordnade vi Wifolkaträffen, och även då var vi funktionärer.

 

6/4 hade vi påskträning där vi klädde ut oss i påskiga outfits och avslutade med påskäggsjakt!

 

11-12/4 tävlade vi Söderfemman i Karlskrona. Vi blev sexa i kvalet av 35 lag, och sedan lyckades vi behålla den sjätteplatsen även i finalen. En helt fantastisk helg, inte bara gymnastiskt utan även lagmässigt! 

 

20/4 hade vi genrep inför Westra Aros cupen tillsmamans med T1 och T2. 

 

26/4 tävlade vi Westra Aros cupen i Västerås. Grymma T3 tog en femteplats i tumbling, silver i trampett, brons i fristående, samt silver i totalen!

 

17/5 var det KM där nästan alla föreningens grupper deltog. Man bedömde peppande, hejande och lagkänsla, så nivån på gymnastiken spelade ingen roll. Det var en toppendag, och T3 var utklädda till "På safari" och bjöd som vanligt på fin gymnastik. Det avslutades med att vi bjöd på en massa godis, och vinnare blev UT3.

 

25/5 hade vi träning 16.45-19.00 i Vasa Arena tillsammans med T4. Mycket dubbelvolter och tsukor snurrades och många provade nya övningar. Toppenkul 

 

1/6 hade vi terminsavslutning och vi hade 6-kamp med många roliga (och konstiga!) grenar och såklart avslutades det med fika.

 

Utöver det har vi såklart haft en massa härliga träningar under året också!

Sammanfattning av verksamhetsåret ht24/vt25
2025-06-30
T3 på Riksfemman i Helsingborg vt-25

Vi sammanfattar året såhär:

 

Vi smygstartade terminen 8/8 med inlärning av nytt fristående.

 

11-13/8 hade grupperna UT1-2 och T2-4 sommarläger i Klämman Arena kl 14.30-19.30. Det blev en massa gymnastik och en massa nya härliga minnen.

 

Ordinarie termin drog igång 14/8 och den 18/8 hade vi även föräldramöte.

 

15/9 hade vi fotografering, både lagfoton och enskilda foton togs.

 

19/10 tävlade vi Mellansvenska Mästerskapen på nivå sex. För T3 blev det brons i tumbling, niondeplats i trampett och silver i fristående, samt brons i totalen. 

 

30/10 hade vi Halloweenträning med utklädnad och fika. Många gick all in på utklädnaden, det uppskattas!

 

10/11 tävlade vi Lyra truppcup i Örebro. Där tävlar man mot sej själv och får medalj efter vilken poäng man får. T3 fick silver i tumbling, guld i trampett och guld i fristående.

 

24/11 hade vi Alla till hallen - Vi välkomnar alla att komma och titta på träningarna och hänga en heldag i hallen! Det fanns kiosk, loppis, tipspromenad och annat kul!

 

15/12 var det föreningens julshow och i år hade vi Disney-tema. Det blev en fantastisk show, och T3 bjöd på en massa fin gymnastik och härliga danser.

 

18/12 hade vi terminsavslutning där alla kom julutklädda. Vi hade tävlingar, lekar och avslutade såklart med fika :)

 

Vi smygstartade terminen 6/1 med nytt fristående igen, eftersom vi byter nivå denna termin och efter det åt vi pizza ihop. 8/1 drog ordinarie termin igång igen <3

 

18/1 gick hela föreningen på Bio i Linköping och tittade på Jönssonligan kommer tillbaka. Vi hade hyrt stora salongen och det bjöds på popcorn och läsk. En superrolig aktivitet som alla uppskattade!

 

21/2 hade vi sportlovsläger kl 14-17 i Vasa Arena i Linköping för grupperna T2-4. Så roligt att träna i en annan hall och allra roligast var skumgroparna :)

 

14/4 hade vi påsklovsläger kl 10-15 i Vasa Arena i Linköping tillsammans med T1 och T2. Många provade nya volter och det blev en fantastisk lägerdag!

 

21/4 hade vi genrep inför Riksfemman kommande helg.

 

26-27/4 tävlade vi Riksfemman i Helsingborg. Det var våran första rikstävling och första tävling på nivå fem. Vi kom på 29:e plats av 41 lag i kvalet. Och vi hade en helt oförglömlig helg tillsammans! <3

 

18/5 hade vi  KM där alla föreningens grupper deltog. Man bedömde gympaglädje och lagkänsla, så nivån på gymnastiken spelade ingen roll. Det var en toppendag, och T3 valde att klä ut sej till Barbie och Ken (haha). Det var en superkul tävling och alla var supergrymma. Det avslutades med att vi bjöd på en massa godis, och vinnare blev UT1.

 

4/6 avslutade vi terminen och T3 önskade tårt-tävling. Vi delade in oss i fyra lag och garnerade tårtor, och såklart blev alla mycket snygga! och goda! Efter det utmanade vi T4 i vattenkrig.

 

15-19/6 hade T1-3 sommarläger i Borås. Helt fantastiskt läger där vi bode på vandrarhem och tränade hela dagarna och umgicks hela kvällarna. Ett minne för livet! 

 

Utöver det har vi såklart haft en massa härliga träningar under året också! Vi har fikat, haft tema-träningar och voltat, och året har bjudit på en massa gympaglädje <3

Sammanfattning verksamhetsåret ht23/vt24
2024-06-29 20:40
Lagbild från Mellansvenska Mästerskapen vt-24

Vi sammanfattar året såhär:

 

13/8 drog terminen med kick-off för T3 och T4, med gymnastik och lite laguppgifter, såsom måla en lag-banderoll.

 

20/9 hade vi kostföreläsning med utbildare från Sisu, där vi även lagade olika mellanmål tillsammans. Roligt och gott! 

 

21/10 tävlade vi Lyra Truppcup på nivå sex. Lyra truppcup har ett annorlunda tävlingskoncept som innebär att man bara tävlar mot sej själv, och man har dessutom två chanser per redskap. Fick man poäng över åtta fick man guld, mellan sju och åtta silver och under sju blev det brons. T3 fick brons i tumbling, silver i trampett och guld i fristående. 

 

30/10 hade vi filmvisning på träningen där vi tittade på gymnastikfilmer, både filmer från förra årets SM-kval, men även filmer från när många av oss var små och tävlade för första gången. Till det åt vi popcorn. 

 

2/12 tävlade vi Mellansvenska Mästerskapen på nivå sex. Det blev en en niondeplats i tumbling, niondeplats i trampett och andraplats i fristående, samt sjätteplats i totalen! 

 

17/12 var det föreningens julshow med temat "Livet är en schlager". Det var en massa schlagermusik med roliga danser och självklart bjöd vi också på grym gymnastik!

 

18/12 Terminsavslutningsträning med jultema - och julfika!

 

27/12 hade vi jullovläger med alla föreningens gymnaster födda 2011-2015. Ett superkul läger, som självklart avslutades med fika :)

 

11/1 drog terminen igång igen <3

 

6/4 tävlade vi Wifolkaträffen på nivå sex. Det blev en sjundeplats i tumbling, sjundeplats i trampett och tredjeplats i fristående, samt fjärdeplats i totalen!

 

7/4 hade vi "vi öser efter tävling-läger" för grupperna T3-T8. Det var fokus på att snurra nya volter, lagutmaningar och tävlingar och självklart bjöds det på fika. 

 

27/4 tävlade vi Mellansvenska Mästerskapen på nivå sex. Det blev en förstaplats i tumbling, förstaplats i trampett och andraplats i fristående, samt förstaplats i totalen!

 

29/4 firade vi våra fina tävlingsresultat med en massa fika, och drog igång snurrperioden som varade fram tills terminsslut. 

 

5/6 hade vi terminsavslutning tillsammans med T4 där vi lekte, grillade korv och gjorde godissallad. En fantastisk avslutning på en fantastisk termin!

 

Utöver det har vi såklart haft en massa härliga träningar under året också!

Sammanfattningn av verksamhetsåret ht22/vt23
2023-06-18 22:35
Lagbild från Mellansvenska Mästerskapen vt-23

Vi sammanfattar året såhär:

 

13-14/8 drog terminen igång och då hade vi helgläger med inlärning av nytt fristående. 

 

27/8 hade vi gymnastikuppvisning på Vetadagen tillsammans med T4.

 

29/10 tävlade vi Mellansvenska Mästerskapen på nivå sex och det blev en andraplats i tumbling, femteplats i trampett och andraplats i fristående, samt andraplats i totalen!

 

2/11 var det Halloweentema på träningen och vi såg allt från djävular till Pippi Långstrump. <3

 

4/11 var det Halloweenläger för grupperna T3-T9. Självklart var alla utklädda även här!

 

18/12 var det julshow med temat "Äntligen tillbaka på arbetet". Vi tillhörde "Transportörernas Riksförbund", det var flygvärdinnor och sjömän, och en massa grym gymnastik!

 

19/12 hade vi terminsavslutning med fika och jultema. 

 

16/1 drog terminen igång igen <3

 

19/3 var det fikaträning, mums!

 

2/4 tog vi lagfoton och grymma gymnastbilder!

 

12/4 bjöd tränar-Linnéa på påsklovsfika.

 

22/4 var vi funktionärer på Wifolkaträffen, en tävling för nivå 6-8 som vår förening arrangerade.

 

24/4, 26/4 och 3/5 har vi haft kostföreläsningar och föreläsning om träning och mens. Superintressant!

 

8/5 hade vi genrep inför kommande tävlingar tillsammans med T2 och T3. Vilken kväll, läktaren var fullsatt och stämningen var på topp i hallen.

 

13/5 tävlade vi Mellansvenska Mästerskapen på nivå fem och det blev en sjundeplats i tumbling, fjärdeplats i trampett och sjundeplats i fristående, samt sjätteplats i totalen!

 

4/6 hade vi tematräning med T4 på temat "Ursäkta, då har jag nog kommit fel!". Massa roliga utklädningar och en tävling där gymnasterna själva skulle komma på uppvisningsvarv. Lag "The sleeping beautys" blev dagens segrare. 

 

7/6 hade vi terminsavslutning på Jumpyard tillsammans med T4. Vi hoppade och klättrade och flög i två timmar och efter det åt vi pizza. En superrolig kväll!

 

11/6 var det sommarläger för grupperna T3-T8. En härlig dag!

 

Resultat MellanSvenska cupen ht-21 nivå 5
2021-12-16 12:43
Lagbild från tävlingen

Resultat MellanSvenska cupen ht-21 (digital tävling):

 

Nivå 5:

Totalt ställde 15 lag upp på nivå fem.

T3 slutade på en femteplats i fristående, en tolfteplats på tumbling och en andraplats på trampett.

 

Poäng:

Fristående: 12,45

Tumbling: 10,0

Trampett: 11,8

 

 

Grymt jobbat T3!

Kommande tävlingar
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Sponsorer
Samarbetspartners
Sociala kanaler